visszatérés
2013.03.16. 11:32
na vasárnaptól pihengettem, tegnap maradtunk az elmaradt tesin egy kis átmozgatásra. megvolt az első átesésem kézenállásban, annyira nem volt vészes.
tegnap
délelőtt hólapátolás workout - az improvizálj, igazodj, győzd le-szellemében edzésként fogtam fel és…