elvileg pihenni akartam mert nem éreztem magam nagyon formában, nem jó egész délelőtt feküdni.. aztán megjött a kedv. most gondolkodok, lassan egy éve, hogy megfogalmazódott bennem a gondolat, el kellene kezdeni sportolni valamit ma köredzés volt 10 gyémánt fekvőtámasz 10…

tegnapi edzés kifújt pár darab guggolásban, gyakoroltam a hármasbefutót, időhiány miatt ennyire tellett. mai edzés: fekvőtámasz 5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-14-13-12-11-10-9-8-7-6-5  igyekeztem lassan csinálni, a formára koncentrálni. tolódzkodás két szék között láb a…

 Mint ahogy említettem magánélet is lesz benne. Tegnap Egerben voltunk kirándulni, összességében tetszett, bár kicsit unalmas volt. Gerivel állandóan szivattuk egymást xD. Sikerült magamra haragítanom az egyik legjobb lánybarátomat, de Timi már a vonaton is intézkedett az ügy…