rövid
2012.10.31. 21:54
reggel templom (suliba kell az aláírás). utána favágás, ma két fát „ágaztam" le plusz metszőollóval a vékonyabbját, tehát elment egy kis fogáserősítésnek. tegnapi edzés: 2x10 teljes húzódzkodás (szép lassan) 2x30 mp vízszintes…
Szerző: LonelyWolf
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás felülés hát favágás alkar bicepsz lábemelés függeszkedés
unalom a köbön
2012.10.22. 20:14
fejfájással ébredtem :@ voltam vásárolni, húzódzkodáshoz beszereztem egy kesztyűt. basszus, suli közben jobban van kedvem edzeni,főleg a különböző fekvőket tolom lelkesen, hashoz sosem volt kedvem, bár egy kis lábemelés függeszkedésben mindig esélyes azonban ez ma…