kitűzésemet nem sikerült megdönteni, a 2013 fekvőtámaszt, vállfájdalom miatt(a gyenge pontom), de így is sikerült a határaimat bőven túllépni, 3 óra alatt összejött 1040 fekvőtámasz. majd jövőre megcsinálom a 2014 et. ha törik, ha szakad.

Sly papa, Boldog Névnapot!

Edzőtársaimnak edzésekben, fejlődésben gazdag Boldog 2013-at kívánok!

Akik még nem edzenek azoknak sikerekben, szerelemben gazdag Új Évet!

:)

all natural!

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.