fáradt
2013.02.21. 17:42
- töri óránk elmaradt,így megtartottuk helyette a tesi órát, de 4-en maradtunk még a rendes tesi órára is, így ma két tesi órám volt, szóval szabad foglalkozás: pár guggolás, egylábas guggolás, elemelés, fekvőtámasz, kézenállásban fekvőtámasz, fekvenyomás, katonai nyomás, húzódzkodás, tolódzkodás, két kör kötélmászás láb nélkül, medicinlabda hajigálás, ugrókötél, asszem ennyi
- mivel fáradt voltam, itthon csak pár fekvőt csináltam kézenállásban.
all natural!
A bejegyzés trackback címe:
https://becomethebest.blog.hu/api/trackback/id/tr995096893
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.