a hétvége aktív pihenéssel telt. szombaton tettünk egy rövidebb túrát. napközben átmozgató szintű gyakorlatok. ma őz & kecske pörköltet főztünk. közben, Petőfi szavait idézve: „borozgatánk apámmal” – megszegtem a „straight edge” íratlan törvényét, de úgy…

mai edzés: napközben front lever, palánk „gyakorlás” . este fél óra zsákolás amolyan dühkitöltésként + 4,2 km futás. all natural!   p.s.: miért kell felhozni mindig a múltat? elmúlt. még ha úgy is lenne, ahogy mondtad változtatna az  valamin? akkor kijelentetted…