überkirály

2013.05.08. 21:14

  • 3-3 egylábas guggolás
  • dombfutás, 5 kör   (1kör = 5 x  fel és le)
  • húzódzkodás
    • alsó fogás, + 19 kg     6 - 6 - 6 - 5
    • felső fogás 1x5
    • alsó fogás, koncentrált 1x5
  • 1x10 előre emelés fej fölé, 15 kg

all natural!

A bejegyzés trackback címe:

https://becomethebest.blog.hu/api/trackback/id/tr45290285

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása